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　　上海拓展訓(xùn)練水上拓展：溯溪

　　上海拓展訓(xùn)練項目名稱：溯溪

　　上海拓展訓(xùn)練項目分類：野外拓展項目

　　上海拓展訓(xùn)練項目概述：溯溪是一項可以結(jié)合登山、攀巖、游泳、繩索操作、野外求生、定位運動等綜合性技術(shù)的戶外活動，在溯溪過程中，溯行者須借助一定的裝備，具備一定的技術(shù)，去克服諸如急流險灘、深潭飛瀑等許多艱難險阻，充滿了挑戰(zhàn)。 也正是由于地形復(fù)雜，不同地方須以下同的裝備和方式行進因而使得這項活動富于變化而魅力無窮。

　　上海拓展訓(xùn)練項目收獲：

　　1、要同伴之間的密切配合，利用一種團隊精神，去完成艱難的攀登;

　　2、對于溯行者是一種考驗，同時又得到一種信任和滿足，一種克服困難后的自信與成就感。